Beweglichkeit der Finger

[Ellio]

also ich mach es relativ extrem und jeden Tag so eine halbe Stunde nebenbei wenn ich irgendwas mache .... und bei mir hilft das

[Anycoms]

ja mir hilft das dehnen auch sehr viel heute habe ich es in Sport beim fussbal gemacht weil da hatte ich kein Stift und mir hilft das sehr viel!! Nur zzu empfehlen ein paar dehnübungen zu machen!

[Ellio]

wie oft machst du Dehnübungen?

[Anycoms]

@Ellio
1.
In der Schule mache ich mein NebenbeiCombo als Aufwärmen so ca. 50-100 mal
(Sonic Rise Sonic rev. Tw. Sonic fl. Ta Ta rev. Ta harm.)
2.
Dann mache ich Dehnübungen irgenwelche die mir gerade einfallen! SO 5-10 min dann sind meine Finger perfekt da brauche ich kein Warmes Wasser oder so um sie aufzuwäremen oder was ich noch mache um meine FInger aufzuwärmen ist so ne Viertel Stunde uaf meinem Boxsack rumtrommeln Dann sind sie auch sehr warm!!
3. Als "richtiges" Training mache ich dann alle tricks durch die ich kann und mir gerade einfallenso ca. 5-10 mal und dann "trainiere" ich meine Combos und meine neuen Tricks!

Hoffe des war genug!

P.S: Und zu hause mache ich das ein bisschen Konzentrierter und länger als in der Schule ich soll ja schließlich was lernen!!



Smileysüchtig?!

[StefanLawl]

entfernt entfernt entfernt

[KevKev]

wie 188 einfach denken sie könntens...
schlecht.

[Anycoms]

Also wie schon gesdat mir bringt es viel und was stefanlawl sagt trifft bei mir auch zu!!!!

[StefanLawl]

entfernt entfernt entfernt

[Anycoms]

Ja ich auch weiß net villt. sind hier 188 gummifinger dabei!!

[Volcom]

wie 188 einfach denken sie könntens...
schlecht.

Lol, wieso denn? Ist doch ganz einfach

Wenn ihr wollt, mache ich gerne ein Video.

[Ellio]

also an der rechten Hand find ich das auch nicht gerade schwer

[Anycoms]

So nun da ich eine Woche lang mich gedehnt habe bekomme ich es bei jeder Hand hin !Ich habe auch erfolfserlenbnisse!!

[Ellio]

wow .. wie schnell dehnen sich deine Finger bei mir dauert das ewig bis sich da was tut

[Anycoms]

Naja ich mache es ja auch immer Dan wenn ich kein Stift zur Hand habe!! wenn ich mit Kumpanen chillen tue usw. da sind meine Finger iwie voll gut darin im dehnen aber bei mir haperte nur im linking so ein Mist!!

[IlanY]

Also bei mir ist das ganz knapp aber ich schaff es