German Penspinning Community Forum

Parkour ist eine Kunst wie pen spinning man braucht zeit und geduld sehr viel geduld
kraft braucht man auch sehr viel =)
und disziplin
trainiere jetzt seit 2 jahren und bin immer noch begeistert wie am ersten tag DDD

ich persönlich mache das nicht. aber find das so geil °_°
binaber zu faul um sowas zu lernen^^
ich sag nur:

http://de.rofl.to/parkour-soccer

^_^


gruß
boku7

Parkour ist geil, ich mache es!

Sagmal, kann mir jemand en gescheiten Schuh bis 60€ empfehlen für Parkour? Wenns geht größe 45-46^^

Ich nehm einfach bis jetzt eien normalen Laufschuh.

Was könnt ihr so? Ich kann diesen Sprung über ne Mauer , und den selbigen mit ner 180° Drehung und natürlich die Rolle.

Ich mache parkour un es ist so ein adrenalin kick ^^ versucht es mal

also ich mach n bisschen freerunning mit kumpel, also so saltos, backflips, flcikflack usw.
aber verlangt seehr viel übung ^^

FInds schon geil aber ich bin dafür wohl zu fett naja erst mal en bisschen abnehmen dann mal vllt.
btw der yt link geht bei mi rnichtOo

hat von euch auch jemand alleine angefangen? und kann man überhaupt die technik so trainieren, wenn man gar keinen trainer hat? kann mir das irgendwie nicht vorstellen. sonst würd ich schon gern mal damit anfangen, aber ich glaube ohne trainer wird das nix^^

ohne trainer ist es möglich aber es ist nicht leicht sich selber was bei zubringen... du guckst dir die basics an und tastest dich langsam voran. nehmen wir mal zum beispiel den "sau de bras" (armsprung) du springst an eine gegenüberliegende wand mit den füßen nach vorn und klammerst dich dabei noch oben von der wand am rand fest. am anfang übst du das ein indem du nur mit einem fuß dich abstützt. nach einer gewissen zeit wirst du dir sicherer, dass du es auch mit beiden beinen packst.
Meiner meinung nach ist es nicht schwer sich die sachen einzuüben außer für den "sau de chat" (katzensprung: man stützt sich mit den händen auf einer oberfläche ab und drückt sich nach vorne während die beine eingezogen bleiben müssen) für den hab ich etwas länger gebraucht.


greetz

Parkour ist eine feine Sache. Vorallem mit einem Freund Verfolgungsjagdvideos zu drehen macht richtig Spaß. Ich machs meistens in der Schule, auch wenn die Lehrer das nicht immer gerne sehen. Sich einen Weg durch Menschmassen zu bahnen, dabei über Geländer drüber, dann vielleicht auf ein Garagendach und aufs nächste Haus drauf, das ist alles so adrenalinlastig und schnell, dass es echt einfach nur Laune macht. Einfach spitze. Tolles Hobby.

Soooo endlich hab ich diesen Thread mal gefunen^^
joa da sind ein paar leute die es hier auch machen oder gemacht haben^^
also ich mache nun schon seid 4 1/2 jahren Free Running mit meinem Team
wie schon erklärt wurde
Free Running is Pacour blos mit Flips und styles
Pacour eher elegant und schnell
is mir selber zu langweilig^^
man siehe hier:^^http://forum.penspinning.de/viewtopic.p ... 00#p291217

des war vor nem halben jahr ein langweiliger BF
wer fotos von anderen flips wie:
Gainer,BF 360 usw. sehen will einfach anschreiben
ich erkläre auch gerne wie man mit diesem sport anfängt
und wenn es sich evt ergibt kom ich mal mit meinem team vorbei xD

mfg freemann100

gut das ich diesen theard gefunden habe....
ich will nähmlich schon lange damit anfangen...
aber ich habe keine ahnung wo ich trainieren soll
naja ich schau mal bei parkour.de

boku7 hat geschrieben:
http://de.rofl.to/parkour-soccer

Das Video ist ein Fake , war bei Galileo ^^

e: @ über mir - wer nämlich mit h schreibt ist dämlich ..

ich mache pacour seit 4.5monaten aber habe aufgehört weil ich mich mal mein hochklettern einen hausen bzw dach runtergefallen bin und arge verletztungen kriegte ...

XxAndyxX hat geschrieben: e: @ über mir - wer nämlich mit h schreibt ist dämlich ..

schreibst es doch selber mit h...
mal ganz langsam hier mit den diss-sprüchen aus der grundschule^^

lol
president

http://www.youtube.com/watch?v=5MeiwLLZjDo

das is geil